يتصف الأسبوع الثالث عشر من الحمل بحدوث متغيرات تطرأ على الأم والجنين، في هذه المقالة سوف نذكر كل ما يخص هذا الأسبوع من فترة الحمل.
 |
| الأسبوع الثالث عشر من الحمل |
ماذا يحدث لطفلك في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
من المقرر أن يصبح طفلك، الذي بدأ في البداية كمجموعة خلايا، طفلاً مذهلاً بوجه فريد خلال عملية الحمل التي تستمر أسبوعاً بعد أسبوع.
هذا الصغير يكبر ويصبح مرغوباً فيه يوماً بعد يوم بينما يمر في الأيام الأخيرة من الأشهر الثلاثة الأولى من حياته.
حيث جسده الصغير الذي لا يزال ينمو بسرعة، يقارب حجم حبة خوخ حلوة، طوله حوالي 7.5 سم.
خلال الأسبوع الثالث عشر من الحمل، لكنه ليس طويل القامة ويزن حوالي 14 إلى 25 جراماً هذا الأسبوع.
إنه لأمر مدهش معرفة أنه على الرغم من صغر حجمه، إلا أنه قادر على القيام بأشياء مثل الركل، وإدارة رأسه، والبلع، التثاؤب.
لقد قلنا بالفعل أن الفواق ليس خطيراً على الجنين فحسب.
بل يساعد أيضا في تقوية الحجاب الحاجز وإعداد الجهاز التنفسي للتنفس في فترة ما بعد الولادة.
على الرغم من أنك في الأسبوع الثالث عشر من الحمل ما زلتِ الشخص الذي يوفر الأكسجين.
والذي يحتاجه الجنين من خلال تدفق الدم إلى الحبل السري.
إلا أن رئتيه الصغيرتين تتطوران وتتدربان في نفس الوقت حتى يتمكن من التنفس لأول مرة.
في الأسبوع الثالث عشر من الحمل أصابعه الصغيرة، تتشكل أسبوعاً بعد أسبوع من الحمل.
الأهم من ذلك كله، في هذا الوقت، أنه تم تشكيل حتى أخاديد دقيقة وجميلة على أصابعه والتي تشبه بصمة الإصبع.
اعتباراً من هذا الأسبوع، يمكن لطفلك أن يضع إبهامه في فمه دون مص، وهو ما سيفعله بعد الولادة لتهدئة نفسه.
هل يمكن رؤية الجنين في الاسبوع الثالث عشر؟
إذا قمت بإجراء الموجات فوق الصوتية في هذا الأسبوع، فقد تشاهدين ضلوعه الدقيقة.
بالإضافة إلى ذلك، ستلاحظين أنه مع نمو باقي جسم الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل.
لم يعد رأسه يبدو أكبر بكثير من جسمه وأصبح أكثر رشاقة وإرضاءً من ذي قبل (رأسه حوالي واحد - ثالث حجم الجسم كله.).
حيث أصبح وجهه الآن به كل ملامح الوجه الكامل وأنفه وفمه مكتملان بالكامل وشفتيه جاهزة لأول ابتسامات حلوة.
في المظهر، على الرغم من أن الجلد الذي يغطي جسده لا يزال نقياً ورفيعاً لدرجة أنه خارج أطرافه وأوردة الرقيقة.
تنمو طبقة رقيقة من شعر أو شعر الجنين على الجلد لتغطية سطح الجسم بالكامل تدريجياً.
ما التغيرات التي تحدث في جسمك خلال هذا الأسبوع؟
في الأسبوع الثالث عشر من الحمل، الأسبوع الأخير من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وقد أكملت بنجاح الفترة الحرجة من الحمل ونمو جنينك.
في الأسبوع المقبل، يصل الثلث الثاني من الحمل، والذي يُعرف بأنه الأشهر الثلاثة الأسهل من الحمل.
حيث تقل فرص حدوث إجهاض، ومن خلال تثبيت مستويات هرمون الحمل.
اختفت العديد من الأعراض التي كانت تزعجك في وقت مبكر من الحمل.
لذلك قد تستيقظين ذات صباح وتشعرين أنه لا يوجد أثر لغثيان الصباح وأعراض مؤلمة في الأسابيع السابقة.
وأنك أصبحت أكثر نشاطاً مما كنت عليه في الماضي.
في غضون ذلك قد تستمر هذه الأعراض لدى بعض النساء حتى الأسبوع الرابع عشر من الحمل.
وحتى الأسبوع الثاني والعشرين، ولكن مع مرور الوقت تقل شدتها.
في الأسبوع الثالث عشر من الحمل، يزن الرحم النامي 250 جراماً ويحتوي على 250 مل من السائل الأمنيوسي (السائل داخل الكيس الأمنيوسي).
عندما ينمو الرحم ويبرز من الحوض، قد تشعرين هذا الأسبوع بقمة الرحم، المسماة قاع الرحم.
على شكل انتفاخ تحت البطن (خاصة عند الأشخاص النحيفين). يبدو الرحم مثل كرة ناعمة عند لمسه.
هل تقل أعراض الحمل في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
على الرغم من أن الثلث الثاني من الحمل هو أسهل مراحل الحمل، فإن هذا لا يعني أنك لن تعانين من أي أعراض مزعجة خلال هذه الفترة.
في هذا الأسبوع فصاعداً، قد تواجهين أعراضاً مثل تغيرات في الجهاز التنفسي (زيادة معدل التنفس).
بالإضافة إلى ذلك حكة في الجلد، خاصة في البطن، وحرقة (تبدأ عادةً من أسفل القص وتستمر إلى الحلق).
بالإضافة إلى ذلك، قد تلاحظين أن إفرازاتك المهبلية زادت كثيراً عن ذي قبل.
هذه الإفرازات التي تزداد مع تقدم الحمل، طبيعية تماماً طالما أنها ذات لون حليبي ولها رائحة طفيفة (حتى عديمة الرائحة).
لا تقلق في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
خلال هذا الأسبوع، بالإضافة إلى التغييرات السابقة في الثدي، مثل الحساسية المتزايدة للمس والتضخم.
قد تلاحظين نتوءات على طرف ثدييك وهالة. لكن لا تقلقي، فهذه النتوءات، المعروفة باسم "غدد مونتغمري".
هي نفس الغدد الدهنية الموجودة في جميع النساء وتصبح أكثر بروزاً أثناء الحمل.
تفرز هذه الغدد نعومة أكثر على منطقة الحلمة وتمنع أيضاً نمو البكتيريا وبالتالي قدرتها على المرض عن طريق تغيير درجة الحموضة (الحموضة أو القلوية) في هذه المنطقة.
قد تلاحظين أيضاً أن مناطق الهالة والأطراف أغمق. هذا ليس مصدر قلق وهو جزء من عملية الحمل الطبيعية.
كوني سعيدة بدلاً من الانزعاج والقلق، لأن هذا التمويه يمكن أن يكون في الواقع علامة لطفلك حتى يتمكن من التعرف على الحلمة بسهولة.
نقترح عليك تحسين الوضع خلال هذه الفترة:
تجنبي التوتر على الرغم من أن تجربة الإجهاد هي حدث طبيعي أثناء الحمل.
إلا أنه ليس من السيئ معرفة أن إجهاد الأم أثناء الحمل يمكن أن يكون له العديد من الآثار السلبية على الصحة الجسدية وحتى العقلية للطفل.
لذلك إذا كنت تشعرين بالتوتر، فحاولي التغلب عليه من خلال القيام بأشياء ممتعة.
يمكنك تخفيف التوتر والقلق عن طريق تعلم تقنيات الاسترخاء وتطبيقها على أنشطتك اليومية.
أسهل طريقة للتهدئة هي العد إلى عشر لحظات من التفكير عندما تشعرين بالإرهاق. يمكنك أيضاً أن تأخذي نفساً عميقاً من أنفك وتعيده من خلال فمك، وتكرريه عشر مرات.
إن إغلاق عينيك أو العكس، والنظر إلى صفحة هادئة وتذكر الذكريات السعيدة يمكن أن يهدئك أيضا.ً
إخلاء المسؤولية: المعلومات المذكورة في هذه المقالة الهدف منها أغراض تعليمية فقط ولا يجوز تفسيرها على أنها بديل لنصيحة أخصائي الرعاية الصحية أو مقدم الرعاية الصحية.
إقرئي أيضاً
تعليقات
إرسال تعليق