انخفاض البطن أثناء الحمل - أكثر 5 أسباب انتشاراً
 |
| انخفاض البطن أثناء الحمل |
قد يشير انخفاض البطن أثناء الحمل إلى انخفاض وزن الجنين أو قد يكون بسبب ضعف عضلات البطن والأربطة التي تحمي الرحم وقد تزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.
تضخم البطن أثناء الحمل أو شكل تضخم البطن أثناء الحمل أمر فريد لكل امرأة ولا يمكن مقارنته بالآخرين. قد يكون بطن الأم الحامل أكبر قليلاً ، أو قد يكون على شكل بطيخة ، أو قد يكون بطن الأم الحامل كبيراً جداً إلى الأمام ، أو قد يكون البطن متجهاً نحو الأسفل.
يمكن أن يؤدي انخفاض البطن أثناء الحمل إلى زيادة الضغط على أسفل الظهر وبالتالي زيادة الألم وعدم الراحة في أسفل الظهر.يمكنك تقليل هذه المشكلة باستخدام شد البطن وتمارين الحمل المناسبة.
تعتقد بعض النساء القدامى أن أسفل البطن أثناء الحمل يدل على جنس الصبي في الجنين ، وهو ما لم يتم إثباته علمياً ، وأن أسفل البطن أثناء الحمل لا علاقة له بتحديد جنس الجنين.
تعتبر المنطقة السفلية من البطن أثناء الحمل من الحالات الأكثر انتشارا في الثلث الثالث من الحمل بسبب زيادة حجم الجنين.
في أغلب الحالات ، تكون المنطقة السفلية من البطن طبيعية أثناء الحمل وقد تكون مصاحبة ومرتبطة بعوامل مثل حالات الحمل السابقة ، أو ضعف عضلات واربطة البطن ، أو اقتراب موعد الولادة ، أو وزن المرأة الحامل على سبيل المثال.
وكما ذكرنا سابقاً ، توجد بعض الخرافات توحي أن شكل البطن يمكن أن يكون دليل على أن الجنين ولد أو بنت ، ومع هذا ، من المهم للأم الحامل أن تدرك أنه لا توجد علاقة بين ارتفاع أو انخفاض البطن وجنس الجنين.
ومع هذا ، إذا كانت الأم قلقة بسبب شكل بطنها ، فيجب عليها الذهاب إلى طبيب النساء لتطمئن أن كل شيء على ما يجب بخصوص صحتها وصحة طفلها. ومعرفة أيضا كيف يمكن أن تكون بطن الحامل قاسية أثناء الحمل.
أكثر 5 أسباب لانخفاض البطن أثناء الحمل
1) ضعف العضلات والأربطة
قد يوجد لبعض النساء عضلات وأربطة ضعيفة مما تكون ضعيفة في الدعم البطن أثناء الحمل.
2) حالات حمل سابقة
قد يسبب الحمل السابق في ضعف عضلات البطن والأربطة كذلك مما قد يؤدي إلى انخفاض البطن أثناء الحمل في المستقبل.
3) اقتراب موعد الولادة
مع اقتراب موعد الولادة تنخفض البطن بسبب استعداد الطفل لوضعية الولادة وسبب انخفاض البطن هو بسبب نزول الطفل لمنطقة الحوض.
4) وضعية الجنين أثناء الحمل
قد تكون وضعية الطفل أثناء الحمل سبب لانخفاض البطن في الجزء السفلي وقد يكون بسبب أن الطفل لا ينمو بشكل طبيعي أو أنه لا توجد سوائل في كيس الماء.
5) زيادة الوزن
قد تلاحظ بعض النساء الحوامل اللواتي اكتسبن وزناً كبيراً خلال الحمل بطناً أصغر من المعتاد ، أيضا كلما إكتسب الطفل وزناً أكثر ، كلما زادت نسبة انخفاض البطن ، ولتجنب زيادة الوزن تعرفي على نوع الأطعمة التي لا تسبب زيادة في الوزن.
سبب انخفاض البطن أثناء الحمل
يرجع سبب انخفاض البطن أثناء الحمل عادة إلى اللياقة البدنية الخاصة للأم الحامل ، أو قد يكون الحمل ثانياً أو ثالثاً وتكون الأربطة التي تثبت الرحم في مكانه فضفاضة وغير قادرة على دعم الرحم كما كان من قبل.
في أواخر الحمل ، قد تشعرين أن بطنك تنخفض بين عشية وضحاها حيث ينزل الجنين ويستعد للولادة.
يمكن أن يكون الانخفاض المفاجئ في بطنها منذ 37 أسبوعاً من الحمل علامة تحذيرية للولادة المبكرة ، لذلك يجب عليك مراجعة الطبيب.
خطر حدوث انخفاض في البطن أثناء الحمل
تعمل عضلات البطن بشكل طبيعي بطريقة تحبس الجنين في الجزء العلوي من الرحم وقريبة من الصدر.
يعني انخفاض البطن أثناء الحمل أن جنينك قريب من الحوض ، مما قد يترافق مع مخاطر مثل الولادة المبكرة أو الإجهاض ، لذا احرصي على مناقشة هذا الأمر مع طبيبك ، وينصح عدم ممارسة التمارين الرياضة بقوة وحمل أشياء ثقيلة.
إذا كان بطنك منخفضة أثناء الحمل ، فمن المستحسن أن تستريحِ أكثر لتقليل فرصة الولادة المبكرة.
لا يرتبط انخفاض البطن أثناء الحمل ارتباطاً مباشراً بالولادة المبكرة ، ولكن إذا كان لديك الكثير من النشاط اليومي ، أو الوقوف كثيراً أو الجلوس كثيراً ، فهذا يزيد من خطر الولادة المبكرة.
علاج اسفل البطن اثناء الحمل
افضل طريقة لدعم البطن ومنع ضعف الأربطة والعضلات الواقية للرحم هي استخدام حزام الأمومة.
عندما يكون بطنك مائلاً للأسفل ، يجب عليك استخدام شد البطن فقط عندما تضطرين إلى الوقوف ، وإلا فقد يكون ذلك خطيراً عليك.
إخلاء المسؤولية: المعلومات المذكورة في هذه المقالة الهدف منها أغراض تعليمية فقط ولا يجوز تفسيرها على أنها بديل لنصيحة أخصائي الرعاية الصحية أو مقدم الرعاية الصحية.
تعليقات
إرسال تعليق