القائمة الرئيسية

الصفحات

تغيرات الجنين والأم في الأسبوع الخامس من الحمل

تغيرات الجنين والأم في الأسبوع الخامس من الحمل  


أعراض الأسبوع الخامس من الحمل
مراحل تكوين الجنين

هذا هو الأسبوع الثاني من القبول الرسمي لدورك والأسبوع الخامس من الحمل. أعتقد أنك تحاولين جاهدة الحفاظ على هذه المرحلة من حياتك . في هذه الأيام ، من المحتمل أنك منخرطة في تولي دورك. تريدين أن تتكيفي جيدًا مع هذه الظروف. لا يزال هناك طريق طويل لقطعه قبل ظهور مشاكل أكثر خطورة في الأداء ، فمن الأفضل التوقف عن القلق بشأن المستقبل و الإهتمام بهذه المرحلة من هذا الأسبوع الخامس.


ماذا يحدث لطفلك في الأسبوع الخامس من الحمل:

في الأسبوع الخامس من الحمل ، يكون طفلك تمامًا مثل النسخة المصغرة من برعم زهرة جديد. ينمو هذا البرعم الصغير الرقيق بعمق داخل الرحم بمعدل مذهل ويمر بعملية تكوين وتطور أعضائه الحيوية على مدار الأسبوع.


يتكون جنينك ، بعد حوالي أسبوع من انغراسه في الرحم ، من ثلاث طبقات: الأديم الظاهر (الطبقة الخارجية) ، والأديم المتوسط ​​(الطبقة الوسطى) والأديم الباطن (الطبقة الداخلية) ، كل منها مسؤولة عن تكوين وتطور الأجزاء والأعضاء في المستقبل.


طبقة الأديم الظاهر مسؤولة عن تكوين الجهاز العصبي بأكمله و الدماغ والعينين والأذنين ومينا الأسنان والجلد والشعر والأظافر وغدد الثدي والغدد العرقية.


سيشكل الأديم المتوسط ​​القلب والجهاز الدوري والأعضاء التناسلية والغضاريف والعظام والمفاصل والعضلات والأنسجة تحت الجلد وكذلك الأنسجة الدهنية ، وأخيراً الأديم الباطن في تكوين الرئتين والحلق والغدة الدرقية والأمعاء والجهاز البولي الأساسي الكبد وسوف يشارك البنكرياس أيضًا.


أهم حدث وحيوي في الأسبوع الخامس من الحمل هو تكوين وتطور وعمل الجهاز العصبي والقلب الصغير لجنينك. خلال هذا الأسبوع ، يتشكل أنبوب عصبي في الجزء العلوي من جسم طفلك ، والذي سينتشر قريبًا في الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب والعمود الفقري ، وينمو تدريجيًا على مدار الأسبوع. يتكون القلب والدورة الدموية أيضًا في الطبقة الوسطى ويبدأان في ضخ الدم. يصبح قلب طفلك ، الذي يتكون حاليًا من قناتين صغيرتين جدًا تسمى أنابيب القلب ، مكونًا من أربع غرف خلال هذا الأسبوع والأسابيع القليلة المقبلة ، وينبض بمعدل منتظم.


بالتأكيد ، أنت حريصة على سماع دقات قلب طفلك الصغير هذه الأيام ، لكن الوقت مبكر جدًا. على الرغم من أن بعض أجهزة الموجات فوق الصوتية المهبلية قد تكون قادرة على الكشف عن نبضات قلب الجنين في غضون خمسة أسابيع ، إلا أن هذا ممكن عادة في الأسابيع التالية. بالإضافة إلى ذلك ، بدءًا من الأسبوع الخامس من الحمل ، تبدأ العظام والعضلات والهياكل العظمية في التكون. بالطبع ، ضع في اعتبارك أن هذه العمليات تتم ببطء على مدى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، ومن المفاهيم الخاطئة أنه في نهاية كل أسبوع ، تنتهي إحدى مراحل النمو ويدخل الجنين المرحلة التالية. هذه المراحل مترابطة ويتم الحمل خلال الأسبوع ولا يمكن تحديد الوقت المحدد لكل منها على حدة.


في هذه المرحلة من الحمل ، لا يزال طفلك يتلقى العناصر الغذائية التي يحتاجها من خلال الكيس المحي ، لكن المشيمة تستمر في النمو والتطور في نفس الوقت حتى تتمكن من القيام بوظيفتها في تبادل العناصر الغذائية والإفراز والأكسجين بين الأم والجنين هو ، العمل. في الأيام الأخيرة من الأسبوع الخامس من الحمل ، ستربطك أنت وطفلك بسلسلة من الأوعية الدموية التي ستصبح قريبًا حبلًا سريًا.


يبدو جنينك هذا الأسبوع على شكل الحرف C ويبلغ حجمه من 2 إلى 4 ملليمترات من أعلى رأسه إلى وركيه ، وهو حجم حبة تفاحة أو برتقالة بالضبط. قد تكوني مهتمةًَ أيضًا بمعرفة أن ارتفاع الجنين يتم قياسه بواسطة CRL (من الرأس إلى أخمص القدمين) قبل الأسبوع الثالث عشر ، ومن الأسبوع الثالث عشر فصاعدًا ، يتغير ارتفاع الجنين إلى CHL (من الرأس إلى أخمص القدمين).


ما التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال الأسبوع الخامس من الحمل ؟

في الأسابيع الأولى من الحمل ، تكون التغيرات في الجسم أكثر دراماتيكية من التغيرات في المظهر. في هذه الأيام ، تتغير جميع أنظمة جسمك بسرعة حتى تتمكن من التكيف مع هذا الحدث الكبير ومساعدة طفلك على النمو بشكل أفضل. بالطبع ، بالرغم من هذه التغييرات ، لا يلاحظ من حولك أي علامات واضحة للحمل عليك ، لكن قد تلاحظين أعراض الأسبوع الخامس من الحمل.


خلال الأسبوع الخامس من الحمل ، يكون مستوى هرمون HCG ، وهو هرمون الحمل ، مرتفعًا بدرجة كافية في جسمك وفي بولك ، ويمكن أن يؤكد اختبار الحمل المنزلي ما كنت تتوقعينه. بالطبع ، في بعض الحالات ، قد تكون نتيجة الاختبار سلبية هذا الأسبوع ، إذا لاحظت أعراض الأسبوع الخامس من الحمل وكنت تشكين في الحمل ، يمكنك إعادة اختبار الحمل الأسبوع المقبل أو التأكد من أنك حامل عن طريق إجراء فحص الدم.


في الأسبوع الخامس من الحمل ، باستثناء توقف الدورة الشهرية ، قد لا تشعرين بأي تغيرات خاصة وتشعرين بنفس الشعور الذي شعرت به في الأسابيع السابقة ، أو قد تعانين من بعض أعراض الحمل غير السارة لأول مرة ، مثل التعب. ، نقص الطاقة ، الشعور بالصداع ، تغيرات في الثديين ، زيادة الحساسية للشم ، الروائح الكريهة ، الرغبة الشديدة أو النفور المفاجئ من الطعام ، وحتى الغثيان والقيء المبكر. لا تقلقي ، على الرغم من أن هذه الأعراض قد تكون مزعجة ، إلا أن تجربتها جزء من عملية الحمل الطبيعية. تذكر أن شدة هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر ، ولا تعاني جميع الأمهات من كل هذه الحالات. لأن كل امرأة تختلف عن امرأة أخرى ويمكن أن يكون لها تجربتها الفريدة من الحمل.


هذا الأسبوع ، مع العلم أنك لم تعد أماً ، ستشعرين بمجموعة واسعة من المشاعر في نفس الوقت ، وهو أمر طبيعي تمامًا وهو أحد أعراض الأسبوع الخامس من الحمل. قد تواجهين مشاعر مثل الإثارة أو الفرح أو الخوف أو حتى الشعور بالذنب في نفس الوقت. من الطبيعي أن تمري بهذه التقلبات المزاجية ، لأن تغييرًا كبيرًا يحدث في حياتك. لا تقلق وتذكر أنه بغض النظر عن ما تشعر به ، فإن النوم الكافي هو دفعة مؤكدة لمزاجك. حتى إغلاق عينيك لفترة قصيرة يمكن أن يساعد. أيضا ، لا تنسِ أنك لست وحدك. شاركي مشاعرك مع شريكك وعائلتك وأصدقائك للحصول على الدعم العاطفي الذي تحتاجهينه. إذا كانت زوجك لا يزال لا يعرف شيئًا عن حملك ، يمكنك إخبار زوجك عن هذا الحدث المذهل بأفكار مثيرة للاهتمام مثل شراء ملابس وأحذية الأطفال وعرضها عليه.


يمكن أن يكون ألم الظهر في الأسبوع الخامس من الحمل من الأعراض الشائعة لمتلازمة ما قبل الحيض وهو أمر طبيعي تمامًا.


الاسبوع الخامس من الحمل,الحمل,الاسبوع الثامن من الحمل,الاسبوع الاول من الحمل,الحامل,اعراض الحمل,الشهر الثاني من الحمل,علامات الحمل في الاسبوع 5,شكل الجنين في الاسبوع الخامس من الحمل,حجم الجنين في الاسبوع الخامس من الحمل,هذا هو شكل طفلك في الاسبوع الخامس من الحمل,شكل الجنين في الاسبوع الخامس عشر من الحمل,الحمل في الأسبوع الخامس,الحمل والولادة,الخامس,الحمل من الاسبوع الخامس عشر الي الاسبوع العشرين

نشاطات الاسبوع الرابع من الحمل:

إن التمتع بالرعاية المبكرة والمنتظمة أثناء الحمل أمر ضروري للحفاظ على صحتك وصحة طفلك. لذا اختاري أخصائية أو أخصائي في أسرع وقت ممكن وحددي موعدًا معهم. للتحضير لزيارتك الأولى ، اكتبي اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك ، وهو أمر ضروري لتحديد عمر الحمل والوقت التقريبي للولادة ، وقومي بعمل قائمة بالأسئلة التي تدور في ذهنك. كوني مستعدة أيضًا لأن يسألك طبيبك أسئلة حول وجود أمراض مزمنة أو وراثية في كلتا العائلتين. تذكري أن وجود علاقة جيدة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هو مفتاح نجاحك. إذا كنت لا تفهمي بعض كلام الطبيب ، فتأكدي من أن تطلب منه التوضيح ومعرفة المزيد من التفاصيل. كلما زادت المعلومات لديك ، كان من الأفضل لك قضاء هذا الوقت.


لا داعي للقلق

خلال هذا الأسبوع ، قد تلاحظين أن حجم اللعاب قد زاد دون سبب واضح ، لدرجة أنه يتعين عليك أحيانًا إفراغ فمك بانتظام في كوب أو منديل. لكن لا تقلقي ، فهذا يحدث بسبب وجود هرمونات الحمل. يمكن أن يكون مضغ العلكة الخالية من السكر وزيادة تناول الماء وتقليل حجم المواد النشوية فعالة في السيطرة على هذه المشكلة.


يجب الإنتباه إلى هذه الأمور

• إذا كنتِ تتناولين بعض الأدوية قبل الحمل ، فتأكدي من سؤال طبيبك عن الاستمرار في تناولها ، لأن العديد من الأدوية ، وحتى المكملات الغذائية ، وأدوية الجلد ، والعلاجات العشبية أثناء الحمل ليست آمنة ، خاصة إذا كنتِ تتناولينها.

 توقفي عن الأسبرين وايبوبروفين في هذا الوقت. بالطبع إذا كنت تعانين من مرض معين ، فلست بحاجة إلى التوقف عن تناول الدواء بشكل تعسفي ، ولكن استشيري طبيبك في أقرب فرصة لاختيار الحل المناسب حتى تتمكني من خوض فترة الحمل أسبوعًا بعد أسبوع بصحة تامة.


• عند الإخطار بالحمل ، يعتبر حمض الفوليك مدخولًا من فيتامين ب والوقاية من عيوب الأنبوب العصبي وصحة الجنين أمر حيوي ومهم في فترة الحمل.

• للحفاظ على الإمدادات الغذائية لطفلك اللازمة للنمو ، ينصح بإتباع نظام غذائي متوازن للمضي قدما. لا يعني اتباع نظام غذائي متوازن تناول شخصين أو أكثر. بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون لديك نظام غذائي يحتوي على أطعمة مختلفة وصحية وطازجة. للحصول على نظام غذائي سليم ، من الأفضل استشارة استشاري التغذية.

لا يجب إهمال هذه الأمور

• تنظيف القطط والحيوانات إن وجدت في المنزل ، لأنها قد يحتوي على طفيلي يسمى داء المقوسات ، والذي يمكن أن يكون له آثار جانبية خطيرة للغاية على طفلك.

• على الرغم من أن تناول المأكولات البحرية يحتوي على العديد من الفوائد لك ولطفلك ، إلا أن تناول المأكولات البحرية النيئة أو غير المطبوخة جيدًا قد تسبب مشاكل أثناء الحمل لتجنبها.

• تناولي الأسماك والأحماض الدهنية أوميغا 3 لتنمية الدماغ والجهاز العصبي لطفلك. تعتبر الأسماك أيضًا مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية مثل البروتين والمعادن وفيتامين ب 12 واليود ، وهي ضرورية لصحتك وصحة طفلك ، ولكن بسبب كمية الزئبق ، تناولي الأسماك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع أثناء الحمل. كذلك تجنبي أسماك القرش والتونة المعلبة والأسماك الغجرية وسمك أبو سيف والرنجة والماكريل والأسماك اللامعة والأسماك البرتقالية والحمراء والمحار الذي يحتوي على نسبة عالية من الزئبق كما هو الحال بالنسبة لطفلك فهو ضار.

• تجنبي القلق عبثا. كثير من الأمهات الحوامل ينتابهن قلق مفرط بشأن الأمور التافهة وغير مدركين وغير مبالين بالقضايا التي يمكن أن تضر بصحتهن وصحة أطفالهن.

• لا تستخدمي مستحضرات التجميل الدهنية وواقي الشمس خلال هذه الفترة ، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. بالطبع ، طورت بعض العلامات التجارية مستحضرات تجميل خاصة وآمنة للحمل يمكنك استخدامها.


نقترح عليك تحسين نمط حياتك في الأسبوع الخامس من الحمل:

إذا كنت من هؤلاء النساء اللواتي يعتقدن أنه بمجرد حدوث الحمل يجب أن تجلسي بانتظام ولا تفعلي شيئًا ، فأنت مخطئة بشدة. إن ممارسة التمارين الرياضية المناسبة أثناء الحمل أمر ضروري لصحتك وصحة طفلك. 

إذا كنت تمارسين الرياضة قبل الحمل ، فاستمري في تخفيف برنامج التمرين ، وإذا لم تتمرن قبل الحمل ، فابدئي في برنامج منتظم. إذا كنت تعانين من مرض معين أو لديك تاريخ من المشاكل في الحمل الحالي أو السابق ، فاستشيري طبيبك قبل بدء التمرين. تعمل التمارين الرياضية على تعزيز مستويات الطاقة لديك (وهو ما تحتاجه الأم بالتأكيد في الأسابيع الثلاثة عشر الأولى من الحمل) ، وتقلل من إجهادك ، بل وتساعدك في الحصول على ولادة أسهل وتحسن أسبوعًا بعد أسبوع.


الاعتدال هو مفتاح ممارسة الرياضة أثناء الحمل. يعد المشي والسباحة والتمارين الرياضية من أكثر الأنشطة الرياضية أمانًا للأمهات أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 

إخلاء المسؤولية: المعلومات المذكورة في هذه المقالة الهدف منها أغراض تعليمية  فقط ولا يجوز تفسيرها على أنها بديل لنصيحة أخصائي الرعاية الصحية أو مقدم الرعاية الصحية.


- مواضيع ذات صلة 

* تغيرات الجنين والأم في الأسبوع الثاني من الحمل 

* تغيرات الجنين والأم في الأسبوع الثالث من الحمل 

* تغيرات الجنين والأم في الأسبوع الرابع من الحمل 


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات