أوقات تكوين قلب الجنين والأطعمة المفيدة له

صحة الجنين

كم يبلغ عمر قلب الجنين وكيف يتشكل؟

يعتبر تكوين قلب الجنين من أهم عمليات صحة الجنين ونموه ، فإذا أردتِ أن تعرفِ كيف يتكون قلب الجنين في غضون أسابيع قليلة ومتى يمكنك سماع صوت قلب الجنين ، في هذا المقال سوف يتم ذكر ذلك .

وقت تكوين قلب الجنين

يعتبر تكوين قلب الجنين من أهم عمليات صحة الجنين ونموه ، ويعتمد عليه وجود الجنين واستمرار الحمل. بعد الأسبوع السابع من الحمل يبدأ قلب الجنين بالتشكل تدريجياً، حيث ينمو قلب الجنين البالغ من العمر شهرين ، ولكن نظرًا لصغر حجم الجنين البالغ من العمر شهرين ، لا يزال من غير الممكن فحص القلب بشكل صحيح. 

في الموجات فوق الصوتية للحمل بين 7-8 أسابيع من الحمل يكون قلب الجنين مرئيًا. إذا كنت تستخدم الموجات فوق الصوتية المهبلية ، يمكنك رؤية قلب الجنين قبل أسبوع ، في 6-7 أسابيع من الحمل بالطبع لكي تكون الإجابة دقيقة وموثوقة ، ويوصى في الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، بفحص قلب الجنين حيث يكون صوت قلب الجنين واضحًا أيضًا. 

****

 

قلب الجنين في 6-8 أسابيع من الحمل

لا يمكن التعرف على قلب الجنين البالغ من العمر شهرين بشكل صحيح بسبب صغر حجم الجنين. وفي هذا الوقت يكون الجنين بحجم حبة البازلاء في الرحم ، ويتشكل قلب الجنين في الأسبوع السادس من الحمل ، وقد لا يتم الكشف عن دقات القلب ، لذا يمكنك تكرار الفحص بعد أسبوعين. وقد يظهر قلب الجنين إلى حد ما في الأسبوع السادس من الحمل ويبدأ في النبض. حيث يكون الجنين أصغر من حبة الزبيب في هذا الوقت حث تبدأ الأذنين بالتشكل على جانبي الرأس. 

قلب الجنين في 8-10 أسابيع من الحمل

في هذه الأسابيع ينمو الجنين ويكون حجمه قرابة حبة الفول السوداني ، ويتم تحديد معدل ضربات قلب الجنين بشكل واضح بحلول الأسبوع التاسع بالطبع ، إذا لم يكن لديكِ أي آثار جانبية ، ولا يزال الوقت مبكرًا قليلاً لفحص قلب الجنين في الأسبوع التاسع من الحمل.

 

قلب الجنين في عمر 10-12 شهرًا 

يكاد يكون الجنين على شكل طفل ويكاد يكون رأسه وجسمه وأطرافه مرئية ، وحتى بعد ذلك يمكنك سماع صوت قلب جنينك. 

آخر مرحلة تكوين قلب الجنين

يعتقد البعض أن فحص قلب الجنين في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل قد يؤدي إلى الإصابة بالإجهاض ، وبعض النساء قد يكون لديهن بقعة بنية أو وردية بعد هذا الفحص ، وذلك بسبب تمزق الأوعية الدموية في عنق الرحم فلا داعي للقلق ، ولكن إذا كانت البقعة حمراء واستمرت ، فعليكِ مراجعة الطبيب. 

ويبدأ قلب الجنين بالتشكل والنبض ، والذي لا يزال يتعذر التعرف عليه بسهولة في الأسبوع السادس إلى الثامن من الحمل ، وإذا لم يكن هناك أي علامة على تكوين قلب الجنين في الأسبوع السابع من الحمل ، فهذا يشير إلى أنك لست حاملاً. 

 

بما أن قلب الجنين يتشكل بعد الأسبوع السابع وإجراء هذا التشكل يدل على دقة وصحة الحمل ، فمن المستحسن أن تفحص المرأة الحامل قلب الجنين في الأسبوع التاسع على الأقل. حيث في الأسبوع السابع لا يكتمل تكون قلب الجنين فلا داعي للقلق. 

وبعد تكوين قلب الجنين ، يصبح النبض أبطأ ويبطأ صوته ، ويمكن سماعه بشكل أوضح بعد الأسبوع العاشر. 

متى ينبض قلب الجنين؟

متى ينبض قلب الجنين؟ يبدأ قلب الجنين بالنبض بعد الشهر الرابع ويمكنك سماع دقات قلب الجنين بجهاز خاص. 

مراحل تكوين قلب الجنين

ينبض قلب الجنين منذ الأيام الأولى لتكوينه ويضخ الدم إلى الجنين من الأسبوع الأول من الحمل. حيث أن قلب الجنين في البداية عبارة عن أنبوب نابض بسيط، ويتكون قلب الجنين في الأسبوع السادس من الحمل وينبض 80 مرة في الدقيقة ، وفي هذا تتكون أربعة تجاويف القلب لدخول الدم وخروجهن وبعد أسبوعين ، يصل معدل ضربات قلب الجنين إلى 150 نبضة في الدقيقة.

ويكون معدل ضربات القلب مرتفعًا جدًا عند 9-10 أسابيع من الحمل. و يكون معدل ضربات القلب خلال هذه الأسابيع هو 170 نبضة في الدقيقة ، والتي يمكن سماعها عن طريق وضع جهاز الموجات فوق الصوتية على البطن. إذا كان الجنين مختبئًا في زاوية الرحم أو خلف البطن ، فمن المرجح ألا يسمع دقات القلب. 

بعد بضعة أسابيع ، يصبح صوت قلب الجنين واضحًا جدًا بحيث يمكنكِ سماعه بسهولة، وينصح اتباع نظام غذائي سليم لتكوين قلب الجنين بصحة جيدة. 

 النظام الغذائي السليم لتكوين قلب الجنين

تعتبر تغذية الأم مهمة جدًا لنمو وصحة الجنين ولها تأثير مباشر على الجنين ، ويجب توفير العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لنمو أعضاء الجنين. 

يعد حمض الفوليك من أكثر المكونات فعالية في تكوين قلب الجنين ، والذي يمنع عيوب الأنبوب العصبي وهو فعال للغاية في تكوين الخلايا. 

 

1-حمض الفوليك : أفضل الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك هي المكسرات والموز والخضروات ، وينصح بتناولها بكثرة وخاصة في بداية الحمل.

 

2-البروتين: أعضاء الجنين الداخلية ، مثل القلب والعظام والعضلات ، تحتاج إلى البروتين لتكوينها، حيث يقلل تناول البروتين الكافي أثناء الحمل من مخاطر الإصابة بالإجهاض ، ويخفف الأصابة بالإرهاق والتعب ، ويعزز نمو دماغ الجنين وقلبه بشكل أفضل، ومن المستحسن أن تستهلك الأمهات الحوامل 70 جرامًا من البروتين عالي الجودة يوميًا وأفضل مصادر البروتين هي اللحوم والحليب والزبدة والبيض. 

 

3-الفيتامينات : من الفيتامينات الأساسية لتكوين قلب الجنين هي فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين د وهي أيضًا فعالة جدًا لنمو العظام والأسنان والجلد والبصر. ويمكن أن يوفر تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د أو الحمضيات والخضروات والجزر كمية كبيرة من هذه الفيتامينات.

 

4-الزنك: يعتبر الزنك من أهم المعادن في تكوين قلب الجنين وتعد المصادر الرئيسية للزنك هي البقوليات والخضروات واللحوم والمكسرات.