القائمة الرئيسية

الصفحات

كل ما تحتاجين معرفته حول الشهر السادس من الحمل والأعراض الشائعة به

 

كل ما تحتاجين معرفته حول الشهر السادس من الحمل والأعراض الشائعة به

شرح مفصل لكل ما تحتاجه الحامل من معلومات في الشهر السادس للحمل


اختي الحامل سنناقش في هذه المقالة تطور الجنين والأعراض الجسدية والأعراض النادرة التي تطرأ على الحامل بالشهر السادس للحمل الممتد بين الفترة 23-27 أسبوعا ، ولقد بذلنا قصارى جهدنا لتبسيط عرض هذه المقالة لمساعدتك في العثور بسهولة على إجابتك.

تطور الجنين


في الشهر السادس للحمل الممتد من بين الفترة 23-27 أسبوعا ، يمكن لعين طفلك أن تفتح وتغلق وتتفاعل مع الضوء ، وتصبح الحبال الصوتية تعمل ، وحواجب العين تتشكل الآن ، بالمناسبة لا يزال طفلك نشيطًا ، ولا يزال صغيرًا نسبيًا طوله حوالي 30 سم وهو مريح في الحركة واللكم وتغيير المواضع.
ويزن حوالي 2 باوند ، وتبدو ملامح الوجه كطفل حديث الولادة صغير الحجم.
ولكن رغم ذلك لم يتم تطوير الرئتين بشكل كامل حتى لا يزال الطفل المولود على قيد الحياة ولكن مع العناية المركزة. تذكر أن كل يوم يقضيه طقلك في الرحم يمنحه فرصة أكبر للبقاء على قيد الحياة وفرص أفضل في اكتساب المستلزمات التي يحتاجها للبقاء على قيد الحياة.

الأعراض الجسدية الشائعة:


1- تصبح حركات الطفل أكثر تحديًا ، استمتع باللكمات من الذراعين والساقين الصغيرتين.
 2 - فواق الطفل يصبح أكثر وضوحا من الخارج : الحازوقات الجنينية تظهر عادة في حوالي الثلث الثاني أو الثالث. الحازوقات الجنينية انعكاسية ولا يبدو أنها تسبب الانزعاج ، بالإضافة إلى ذلك ، تقوم الفواقات بتحضير رئتي الجنين لوظيفة تنفسية صحية بعد الولادة ، كما أنها تساعد في تنظيم معدل ضربات القلب للطفل خلال الثلث الثالث من الحمل.
3- إفرازات مهبلية بيضاء (ابيضاض الدم)
4 - ألم البطن: يحدث غالبًا عندما تصاب النساء الحوامل بألم في البطن ، وغالباً ما يسمع الأطباء شكاوى تصف الألم في الظهر وكذلك البطن  هناك العديد من الأسباب المحتملة لمثل هذا الألم.
السبب الأكثر شيوعًا لمثل هذا الألم هو أن تمدد الرباط المستدير سيؤدي إلى ألم بسيط أو حتى معتدل في أسفل البطن أثناء الحمل. يجب على المرأة الحامل أن تفرق بين النقاش والتشنج ، ويمكن الخلط بسهولة بين التشنج والتقلص الطفيف ، الذي يحدث من وقت لآخر وليس سبباً للقلق. إنها مجرد إشارة إلى أن الرحم يعد نفسه للولادة القادمة ، أما آلام البطن الحادة أو المستمرة أثناء الحمل ليست طبيعية أبداً وتتطلب إجراء فحص فوري للطبيب.
5 - الإمساك: يحدث الإمساك عند النساء الحوامل بسبب هرمونات تخفف العضلات المعوية وضغط الرحم المتوسع على الأمعاء ، يؤدي بدوره استرخاء العضلات المعوية إلى تحرك الطعام والنفايات بشكل أبطأ خلال نظامك المعوي ، ولتجنب الإمساك يجب أن تأكلي الألياف والكثير من الخضر والفواكه. وشرب الكثير من الماء يصل إلى 3 لترات في اليوم.
6 - حرقة المعدة: التغيرات الهرمونية هي السبب الرئيسي للحرقة أثناء الحمل ، ويمكن للهرمونات ، وخاصة البروجسترون ، الاسترخاء في الصمام الذي يمنع عادة حامض المعدة من العودة إلى المريء مما يسبب تهيجًا ، ولتجنب ارتداد الأحماض ، تناولي ست وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة ، وحاولي أيضا الامتناع عن تناول صلصة الطماطم والزعتر وعصير البرتقال والتوابل ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
7.الم الرأس .
8- نزيف اللثة: التغيرات الهرمونية هي سبب كل مشكلات الحمل لدينا ، خيث تسبب هرمونات الحمل اللثة المتورمة التي تنزف بسهولة ، وانتبهي جيدًا لأسنانك ولثتك خلال تلك الأشهر التسعة والطويلة ، ونظفي أسنانك بالفرشاة 3 مرات يوميًا ، واشطفيها بالماء والملح لتخفيف أي ألم في اللثة أو نزيف.
9- احتقان الأنف أو التهاب الأنف: تعاني كل امرأة تقريبًا من التهاب الأنف ، ذلك لأن ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون المنتشر في الجسم يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية للأنف مما يؤدي إلى الانتفاخ ، ولن يتحسن الزكام  إلا بعد الولادة ، لكن يتوجب عليك عدم استخدام أي بخاخات للأنف ما لم يكن بوصفة الطبيب ، ودائما تحققي مع طبيب التوليد الخاص بك واساليه عن الأدوية حتى لو تم وصف الدواء من قبل طبيب آخر.
10 - زيادة الشهية .
11- تورم القدمين والكاحلين المعتدلين (الوذمة): معظم النساء يعانين من الوذمة ، وهذا العرض هو نتيجة لتراكم السوائل المفرط حول القدمين والكاحلين.
12.الم اسفل الظهر والقدمين.
13 - تشنجات الساق: معظم تشنجات الساق ناتجة عن تعب حمل هذا الوزن الزائد ، ويمكن أن تتفاقم التشنجات بسبب تمدد الرحم الذي يضغط على الأوعية الدموية ، في حين يعتقد بعض الخبراء أنها ناجمة عن فائض في الفسفور أو نقص في الكالسيوم أو المغنيسيوم أو معادن الجسم الأخرى ، وقد يقترح طبيبك أن تتناولي مكملات المغنيسيوم الذي قد يقلل من تقلصات الساقين.


وجربي اتباع هذه التعليمات لمنع تشنجات الساق الليلي المزعجة:


 1- تمديد ساقيك عدة مرات في اليوم ، خاصة قبل النوم .
2- قومي بتدوير الكاحلين مع هز أصابع قدميك لزيادة الدورة الدموية .
 3- تجنبي الجلوس بوضعية الساقين المتقاطعتين .
4 - تجنبي الوقوف لفترة طويلة من الزمن .
 5- تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم .
 6- قللي من تناول الأطعمة الغنية بالفوسفور مثل المشروبات الغازية واللحوم المصنعة والوجبات الخفيفة .


 فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع الانتفاخ الطبيعي أثناء الحمل:


 - حاولي أخذ قسط من الراحة مع رفع قدميك كلما كان ذلك ممكنا.
 - شرب الكثير من الماء ، ما يصل إلى 2 لتر في اليوم ، وبالتالي سوف تساعد السوائل الزائدة في التخلص من نظام النفايات الذي قد يؤدي إلى زيادة التورم .
 - ارتداء أحذية مريحة .
 - يجب الإبلاغ عن التورم المفرط الذي لا يبدو أنه يهدأ بعد ساعات طويلة من الراحة إلى طبيبك ليراه ويقيمه هل طبيعي أم يتطلب علاج طبي.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات