خمسة أشياء قد لا تعرفيها عن حملك خلال الشهر التاسع

قد تكون تجربة الحمل لأول مرة لمدة تسعة أشهر تجربة غريبة عليك وهذا أمر طبيعي ، فعلى الرغم من كل ما قد يتم إخبارك به في عيادتك السابقة للولادة ، لا يزال هناك الكثير مما قد لا تفهميه حقًا وتجهليه عن حملك ، لذا ننصحك بهذه المقالة لاكتساب بعض المعرفة المستنيرة حول حملك في الشهر التاسع ، والذي يقع في معظم الحالات في غضون 35 إلى 40 أسبوعًا.

أولا / تاريخ توقع الطبيب للولادة :

هل تعلمي أن طفلك يحتاج إلى 37 أسبوعًا حتى ينضج ويكون مستعدا للولادة ؟ لذلك ، يجب أن تكوني مستعدة لمخاض الولادة خلال الشهر التاسع ، ومع ذلك ضعي في اعتبارك أن معظم الأطفال لا يولدون فعليًا في التاريخ الذي تنبأ به الطبيب ، وهل تعلمي أن حوالي 15 ٪ من الأطفال يولدون قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل والنسبة الباقية المقدرة 85 ٪ من الأطفال يولدون قبل أسبوعين من الموعد المحدد ، ولهذا السبب يجب أن تبدأ الاستعدادات للولادة حالما دخل الحمل في الشهر التاسع ، وهنا يتوجب عليك أن تجهزي حقيبتك في المستشفى بعدة ملابس لنفسك ، وجهزي ملابس منزلية لطفلك جديدة ، ولا تنسي أيضا أن تضيفين لحقيبتك زوجين من حفاضات الأطفال حديثي الولادة.

ثانيا / الحاجة إلى مقعد سيارة للرضيع :

 إذا كان لديك سيارة عائلية ، فجهزي مقعد للرضيع ، فقد لا يُسمح لك بوضع طفلك في سيارتك دون مقعد رضيع فلا تغفلي عن هذا الأمر .

ثالثا / تقلصات الشهر التاسع :

 قد تحدث انقباضات براكستون هيكس بانتظام خلال الشهر التاسع من الحمل ، فهذه الانقباضات تختلف عن تقلصات العمل ، وفي الواقع تقلصات العمل أكثر تكرارا وأكثر كثافة من تقلصات براكستون هيكس.

ثالثا / كثرة التبول :

خلال الشهر التاسع ، يتوسع رحمك ويمتلأ الحوض والبطن ، مما يمنحك شعوراً ممتلئاً. وقد يحدث التبول المتكرر لأن رحمك الموسع للغاية يؤثر ويضغط الآن على المثانة.

رابعا / زيادة الوزن الحمل :

إن زيادة الوزن في الشهر التاسع من الحمل قد تجعلك تشعرين بالتعب ، وخاصة إذا كنتي حامل بتوائم أوأكثر ، وخلال فترة الحمل هذه ، يصعب عليك فيها النوم ، لذلك يجب أن تجدي لنفسك وقتًا للراحة متى توفر لك ذلك للحفاظ على قوتك أثناء عملية الولادة.

خامسا / حجم الطفل :

 ضعي في اعتبارك أن حجم طفلك يلعب دورًا كبيرًا في عملية الولادة ، فيتوجب عليك هنا أن لا تأكلي الطعام الذي قد يسمن طفلك ليصبح أكبر بشكل يعوق عملية الولادة بيسر وسهولة ، وهنا عليك الالتزام بنصيحة طبيبك المختص  فيما يتعلق بنظامك الغذائي المناسب في هذه المرحلة الحساسة من الحمل.